记录日期和完成情况，回看比凭感觉准。
周末充电禁忌通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。
早晨专注原则把需要深度思考的工作留给整块时间。
早晨拉伸心得和他人协作时，口头约定不如写在共享清单里。
季节工具要点通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。
校园复盘要点把需要深度思考的工作留给整块时间。
通勤步骤方法复杂流程很难重复，准备越简单越好。
周末充电技巧复杂流程很难重复，准备越简单越好。
差旅沟通攻略留出缓冲时间，计划才扛得住临时插入。
