复杂流程很难重复，准备越简单越好。
工作日邮箱指南对照表很有用：左边写现状，右边写期望，中间写差距对应的一个动作。
工作日充电原则不要一次填满十行，先填三行跑一周，再决定要不要加项。
家庭保鲜注意执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。
通勤补水心得对照表很有用：左边写现状，右边写期望，中间写差距对应的一个动作。
厨房拉伸误区不要一次填满十行，先填三行跑一周，再决定要不要加项。
厨房拉伸误区先把范围收小，再谈效率。
远程复盘技巧先把范围收小，再谈效率。
厨房拉伸误区多数困扰来自信息过载，先收缩范围再谈效果。
