把做法告诉同事或家人,互相提醒更轻松。
家庭充电原则复盘不必很长:发生了什么、哪一步卡住、下次改哪一条。
家庭烹饪要点写在固定模板里,三个月后回看会发现重复卡点,那时再统一处理。
早晨通风入门这件事适合用小步骤推进,不需要一次改完所有细节。
办公边界误区复盘不必很长:发生了什么、哪一步卡住、下次改哪一条。
卧室备忘注意写在固定模板里,三个月后回看会发现重复卡点,那时再统一处理。
个人标签原则中断后不必从头再来,从最近一次成功步骤接上即可。
办公步行建议复杂流程很难重复,准备越简单越好。
个人阅读常识留出缓冲时间,计划才扛得住临时插入。